Jyoti Patrika

खाना खाते वक्त न करें ये 5 गलतियां, वरना सेहत हो जाएगी बर्बाद Avoid These 5 Mistakes While Having Meals : अक्सर कुछ लोगों की शिकायत होती है कि वो…

प्रेगनेंसी के दौरान सुबह कुछ कदम चलने मात्र से मिलते हैं 6 जबरदस्त लाभ, जानिए सुबह पैदल चलने के फायदे 6 Amazing Benefits Of Morning Walks During Pregnancy : गर्भावस्था…

क्या प्रेग्नेंसी में एक्सरसाइज करना सुरक्षित होता है? Is It Safe to Exercise During Pregnancy?: गर्भावस्था एक बहुत ही नाजुक घड़ी होती है। इस वक्त महिलाओं को अपना खास ख्याल…